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増量日記📔 (増量末期) 2024/12/24 166cm 75〜77kg 来年2月1日から減量だい🔥 トレーニングの強度、ボリューム、重量、フォーム、全部どんどん上がっていってるから来年の身体が楽しみ過ぎる #増量期 #バルクアップ #ボディビル #筋トレ #フィットネス #コンテスト #大阪

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坂本陽斗 | #bodybuilding 全日本ジュニアボディビル選手権No.50.坂本陽斗選曲.志方あきこ「をかし」 @maxmentokyo 様より | Instagram

小川晃司選手フリーポーズ【2024日本ジュニアボディビル選手権】70kg以下170cm超級第3位

220kg ニーインしたけど多分来月には230上がりそうです☺️ . . . . . . . . . . . . . . #筋トレ #トレーニング #フィジーク #ボディビル #フィットネス #筋肉#脚トレ#全集中#ssa#fitness#jbbf#npcj##gym#training#model#physique#bodybuilding #fitness #workout

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増量日記📔 (増量末期) 2024/12/24 166cm 75〜77kg 来年2月1日から減量だい🔥 トレーニングの強度、ボリューム、重量、フォーム、全部どんどん上がっていってるから来年の身体が楽しみ過ぎる #増量期 #バルクアップ #ボディビル #筋トレ #フィットネス #コンテスト #大阪 ,坂本陽斗 | #bodybuilding 全日本ジュニアボディビル選手権No.50.坂本陽斗選曲.志方あきこ「をかし」 @maxmentokyo 様より | Instagram,小川晃司選手フリーポーズ【2024日本ジュニアボディビル選手権】70kg以下170cm超級第3位,220kg ニーインしたけど多分来月には230上がりそうです☺️ . . . . . . . . . . . . . . #筋トレ #トレーニング #フィジーク #ボディビル #フィットネス #筋肉#脚トレ#全集中#ssa#fitness#jbbf#npcj##gym#training#model#physique#bodybuilding #fitness #workout ,そーだい (@sodai2986) • Instagram photos and videos

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